autor: MUDr. Kateřina Hrazdírová | Dub 11, 2022 | Gynekologie, Perimenopauza, Poradna pro menopauzu, Zdraví
Ženské pohlavní hormony ovlivňují mnoho procesů v ženském těle. Je pro ně přirozené kolísání, které odpovídá za normální průběh menstruačního cyklu a pak také přechodu – menopauzy. Avšak narušení těchto přirozených procesů může být spojeno s výraznými obtížemi....
autor: Ing. Irena Marešová | Bře 21, 2022 | Krása, Zdraví
Ptáte se, proč být krásná, zdravá a přitažlivá? To je jednoduché – krása vychází zevnitř, pokud si dovolíte být krásná i když nejste dokonalá, lidé si vás budou vážit a oceňovat vás. Nestačí být přitažlivá pouze pro muže, ale také pro sebe. 1.Krása vychází...
autor: Dana Němcová | Bře 14, 2022 | Psychologie, Zdraví
Pokud trpíte depresí, zapojit se do samoléčby může být velký krok. Ochota pomoct sám sobě ukazuje, že si v podstatě věříte – i když si toho v mnoha okamžicích nevšimnete. Také to ukazuje, že se chcete o sebe starat. Rádi bychom vás podpořili těmito pěti tipy, jak si...
autor: Radka Balcarová | Bře 9, 2022 | Krása, Recepty, Zdraví
Vytvořte si domácí ústní vody s tinkturou z kontryhele, která pomáhá při zánětech a zastavuje krvácení. Recept připravila naše spřátelená Radka Kořenářka, tak doufáme, že jej využijete a bude vám ku prospěchu dlouhá léta. 🙂 Proč zrovna kontryhel? KONTRYHEL – pomáhá...
autor: Ing. Irena Marešová | Bře 7, 2022 | Poradenství, Zdraví
Jarní detoxikace má opodstatněnou úlohu v našem životě. Jaro s sebou přináší příležitost v podobě očisty organismu, příroda se probouzí a rostliny obsahují spoustu prospěšných látek. Naše tělo se umí samo zbavit velké části škodlivin, které v něm zůstávají po...
autor: Dana Němcová | Úno 28, 2022 | Poradenství, Poradna pro menopauzu, Zdraví
Nespavostí trpí zejména ženy v menopauze, ale také ženy a muži po určitém věku, kdy se začínají měnit hormonální hladiny v těle. Od věku kolem 50 let má mnoho lidí více poruch spánku. Ženy mají častěji než muži potíže s usínáním nebo spánkem. Každý, kdo špatně...
